Att skilja på bodylotion och bodykräm kan göra stor skillnad för hudens hälsa och återfuktning. De två fuktighetskrämerna har faktiskt ganska olika formler, med olika fördelar.
Att veta vad som skiljer dem åt kan hjälpa dig att välja rätt för din hudtyp, klimat och behov.
Vad är bodykräm?
Kräm blir tjockare och innehåller mer oljor än lotion. Den skapar en skyddande barriär på huden som låser in fukt och skyddar mot torrhet, vilket gör den idealisk för kallt väder. Det är därför den är perfekt för torr, känslig eller mogen hud som kräver djup återfuktning.
Många av krämerna innehåller också närande smör (shea eller kakaosmör) eller lugnande eteriska oljor, och tillsammans med det är
Fördelar med bodykräm
- Djup återfuktning för torr/flagnande hudtyp
- Skyddar mot kallt, torrt väder
- Hjälper till att läka eksem eller psoriasis (välj doftfria, hypoallergena varianter)
- Utmärkt för armbågar, knän, händer och andra grova områden
Vad är bodylotion?
Bodylotion är lätt och innehåller mer vatten. Den sjunker snabbt in, känns inte fet och är perfekt om din hud är normal, kombinerad eller bara lite oljig.
Lotions låser in fukt men känns inte feta eller bidrar till tilltäppta porer, vilket är goda nyheter för hud som är benägen att få akne.
Fördelar med kroppslotion
- Återfuktar huden utan att kännas tung
- Perfekt för dagligt bruk i varmt eller fuktigt väder
- Ofta icke-komedogent (täpper inte till porer)
- Lätt att sprida på stora områden av kroppen
Kroppssmör: Det tjockaste alternativet
De tjockaste återfuktarna får du när du inkluderar kroppssmör, gjort med shea-, kakaosmör eller mangosmör. De ger intensiv fukt för mycket torr hud och är särskilt hjälpsamma på vintern eller på extra hårda områden som hälar och händer.
Kroppskräm vs lotion: Vilket är bäst för torr hud?
De med torr hud bör först prova kroppskräm (för djup återfuktning). Lotioner kanske inte återfuktar tillräckligt (särskilt i kallare väder). För mycket torr eller sprucken hud, prova kroppssmör eller salvor baserade på petrolatum och/eller ceramider som hudläkare rekommenderar.
Kan man använda kroppskräm över lotion?
Ja. Personer med kombinerad hud använder ofta kräm på torrare områden (knän, armbågar) och lotion på oljigare. Detta undviker överdriven fethet och håller huden i balans.
Särskilda överväganden för hudtillstånd
-
Eksem eller psoriasis: Byt ut lotion mot doftfria krämer eller salvor.
-
Aknebenägen hud: Välj oljefria, icke-komedogena krämer för att förebygga finnar.
-
Känslig eller allergibenägen hud: Undvik tillsatt doft och starka konserveringsmedel.
-
Sprucken, skadad hud: Använd försiktigt salvor här eller se en hudläkare innan du applicerar fuktkräm.
Proffstips för att maximera fukten
- Använd medan huden fortfarande är fuktig efter bad eller dusch för att låsa in fukten.
- Anpassa textur efter klimat: rik kräm eller smör för kallt/torrt väder; lätt lotion för varmt/fuktigt väder.
- Sök efter fuktbindare (hyaluronsyra, glycerin), mjukgörare (shea smör, skvalan) och ocklusiva ämnen (petrolatum, dimetikon) för att hjälpa till att ge fullständig återfuktning.
- Testa nya produkter innan full användning.
Skillnaden mellan kroppskräm och lotion vid en snabb blick
|
Funktion |
Kroppskräm (tjock, rik) |
Bodylotion (lätt, flytande) |
|
Oljekoncentration |
Hög |
Lägre |
|
Bäst för |
Torr, känslig hud |
Normal till fet hud |
|
Absorption |
Långsammare |
Snabb |
|
Klimatanpassad |
Kallt, torrt väder |
Varmt, fuktigt väder |
|
Förpackning |
Burkar eller krukor |
Pumpflaskor eller klämtuber |
Se Vixxars Ekologiska kroppskrämprodukter
Se mer av Vixxars Ekologiska hud- & hårprodukter
Slutliga tankar
Bodylotion och kroppskräm återfuktar båda men uppfyller olika behov. Krämer ger djup fuktighet för torr eller känslig hud. Lotioner ger lätt återfuktning för normal eller fet hud. För de torraste områdena, kroppssmör ger maximal fukt. Genom att känna till dessa skillnader kan du skapa en rutin som håller din hud frisk året runt.
Vanliga frågor:
1. Är kroppskräm samma sak som lotion?
Nej. Kroppskräm är tjockare och oljerik, medan lotion är lättare med mer vatteninnehåll.
2. Vilket är bättre för torr hud, kräm eller lotion?
Kräm fungerar bättre för torr hud eftersom den ger djupare och mer långvarig återfuktning.
3. Kan jag använda kroppskräm och lotion tillsammans?
Ja. Applicera kräm på torrare fläckar och lotion på oljigare områden för balanserad återfuktning.
4. Bör jag applicera kroppskräm eller lotion först?
Använd lotion först på större områden, sedan kräm på mycket torra partier om du lager-på-lager.
5. Är kroppskräm bra för aknebenägen hud?
De flesta krämer är för tunga. Icke-komedogena lotioner fungerar bättre för aknebenägen hud.
6. När ska jag använda kroppssmör istället för lotion eller kräm?
Använd kroppssmör för extremt torr eller sträv hud som behöver maximal fukt, särskilt på vintern.
7. Kan jag använda kroppslotion eller kräm i ansiktet?
Generellt nej. Ansiktshud behöver lättare, icke-komedogena produkter som är framställda för ansiktsbruk.
