Nopea vastaus: Talven kuiva päänahka johtuu yleensä keskuslämmityksestä, kylmästä tuulesta, kuumista suihkuista, hattujen aiheuttamasta hankauksesta ja liian voimakkaasti puhdistavista shampoista. Nopein korjaus on hellävarainen talvirutiini: mieto puhdistus, 1× viikossa päänahan kuorinta, kosteutus + suojaus (hoitoaine/jättöhoito), ja valinnainen päänahan öljy jos tunnet tiukkuutta.
Lue lisää: Täydellinen päänahan hoito-opas (UK) · Mikä auttaa kutiavaan päänahkaan?
Sisältö: Miksi talvi kuivattaa päänahkaa · Merkit · Talvirutiini · Virheet · UKK · Toimitus Iso-Britanniaan
Miksi päänahka kuivuu talvella?
- Keskuslämmitys (erittäin kuiva ilma) → kosteuden menetys
- Kylmä tuuli → ärsytys + tiukkuuden tunne
- Kuumat suihkut → suojakerroksen rasitus
- Kovat shampoot → “kiristävän puhdas” + kutina
- Hatut & hankaus → mekaaninen ärsytys, joskus hilse
Jos sinulla on myös hilsettä + herkkyyttä: Hilse + herkkä päänahka -rutiini (UK).
Tyypilliset talven kuivan päänahan merkit
- Tiukkuus heti pesun jälkeen
- Pieniä kuivia hilsehiukkasia (“pölymäisiä”)
- Kutina, usein illalla/yöllä
- Punoitus hiusjakauksen/hiusrajan ympärillä
Huom: jos sinulla on voimakas tulehdus, märkivä tai kipua, ota yhteys ihotautilääkäriin.
Paras talvirutiini (3 toimivaa vaihetta)
Vaihe 1: Mieto puhdistus (2–4×/viikko)
- Herkkä päänahka: Päänahan shampoo 400ml
- Kuiva/kireä tunne: Kosteuttava shampoo 300ml
Vinkki: vaahdota ensin käsissä, levitä sitten osissa, hiero 60 sekuntia (vain sormenpäillä), huuhtele hyvin.
Vaihe 2: Viikoittainen resetointi (1×/viikko päänahan kuorinta)
Myös kuiva päänahka voi kärsiä talven kertymistä (hatut + muotoilu + saasteet). Hellävarainen viikoittainen resetointi voi vähentää kutinaa ja hilseilyä.
Käyttö: Syväpuhdistava päänahan kuorinta Rosmariini & Minttu
- Levitä kostealle päänahalle osissa
- Hieronta 30–60 sekuntia
- Huuhtele huolellisesti
- Shampoo pesun jälkeen
Täydellinen opas: Päänahan kuorintaopas (UK).
Osta talven päänaharutiini (UK)
- Puhdistus: Päänahan shampoo tai Kosteuttava shampoo
- Viikoittainen resetointi: Syväpuhdistava päänahan kuorinta
- Kevyt suojaus: Keratin Shine Leave-In Mist
Nopea aloitus: Shampoo + viikoittainen kuorinta on nopein talven resetointi.
Vaihe 3: Kosteutus + suojaus (pituuksiin jokaisella pesulla)
- Kevyt hoitoaine: Raikas hoitoaine
- Jättöhoito: Keratin Shine Leave-In Mist
Valinnainen talvinen tehohoito: päänahan öljy (ennen pesua)
Jos päänahkasi tuntuu hyvin kireältä, käytä muutama tippa ennen pesua:
Rosmariini Hiusten & Päänahan Vahvistusöljy
- Levitä muutama tippa hiusjakaukselle
- Hieronta 60–90 sekuntia
- Anna vaikuttaa 30–60 minuuttia (tai yön yli, jos siedät)
- Pese sitten shampoo hellävaraisesti
Talven virheet, jotka pahentavat tilannetta
- Erittäin kuumat suihkut (käytä haaleaa vettä)
- Liiallinen pesu (poistaa öljyt)
- Hankalat shampoot (“kirskuvan puhtaat”)
- Kutominen (kynsillä)
- Liiallinen muotoilu tyvissä
- Viikoittaisen resetoinnin ohittaminen
UKK
Kuinka usein minun pitäisi pestä talvella?
Monille: 2–4× viikossa. Jos harrastat liikuntaa enemmän, voit pestä useammin—pidä vain shampoo mietona.
Auttaako päänahan kuorinta, kun päänahka on kuiva?
Usein kyllä—kun sitä käytetään hellävaraisesti ja vain 1× viikossa. Se voi vähentää talven aiheuttamaa kertymää, joka pahentaa kutinaa ja hilsettä.
Toimitus Iso-Britanniaan
- Ilmainen toimitus: tilaukset yli 85 EUR
- Standard: tyypillisesti noin 4–7 arkipäivää + ~2 päivän toimitus
- Express: tyypillisesti 2–3 arkipäivää + toimitus
Kehotus toimintaan: Talven hoito = mieto shampoo + viikoittainen kuorinta. Aloita Scalp Shampoo tai Moisturising Shampoo ja lisää Deep Cleanse Scalp Scrub.
